TÉCNICA DE LA TORTUGA
- Contar una historia adaptada a cada edad. Si son muy mayores se puede plantear par que se lo cuenten ellos a niños más pequeños. El personaje en este caso es una tortuga que cuando hace comportamientos inadecuados (se ponen ejemplos como los reales) se siente mal y luego al hacer la técnica de la tortuga ya se siente bien.
- Seguidamente se empieza a utilizar con los niños/as. Buscar una palabra clave para actuar de forma rápida. Por ejemplo TORTUGA.
- Durante una semana se realiza de prueba. En determinados momentos de dice la palabra y se felicita a quien lo haga bien, con elogios, aplausos...llegando a premios materiales si el cambio requiere más esfuerzo por parte del niño/a.
- La segunda se empieza a ver quien la utiliza de forma autónoma, sin ser guiada por el adulto. Recordar felicitar siempre.
Ésta técnica nos ha ayudado al mismo tiempo a los adultos a ser conscientes de nuestras emociones y actitudes.
